前田慶次ゆかりの万世地区で古武道を体験！米沢市八幡原体育館にてワンコインで

こんにちは。米沢藩小山道場講師の小山です。

このたび、米沢市営八幡原体育館で開催される古武道体験会をご案内します。
今回は体育館事業の一環として開催されるため、ワンコイン（500円）で気軽に参加いただけます。
漫画本を購入する感覚で、ぜひご参加ください。

八幡原工業団地にお勤めの方の体を動かす機会として、また、年齢を気にせずに始められる新たな趣味の発見の機会として古武道に触れてみてください。外国人従業員が多い企業様は「日本文化体験の研修」としてもご利用いただけます。

こんな社会人におすすめ

• 運動不足を解消したい（痩せたい人に）
• 体を軽く動かしたい（運動神経の老化防止に）
• 日本文化を体験したい
• 護身術に興味がある
• 新しい趣味を探している　など

初心者向けの内容ですので、お一人でも安心してご参加いただけます。

古武道とは

古武道とは、江戸時代までに体系化され、現在まで受け継がれてきた日本古来の武術です。
いわば「サムライが身につけていた武術」であり、現代の剣道・柔道・合気道などの源流でもあります。
筋力だけに頼らず、

• 呼吸
• 姿勢
• 脱力
• 重心
• 自然な身体の使い方

を大切にすることが特徴です。
日常生活やスポーツにも活かせる身体の使い方を体験できます。

体験内容（約90分）

• 古武道とは？ 武士文化の話
• 呼吸の使い方（簡単な禅）
• カラダの使い方（簡単な体術）
• 道具の使い方（簡単な棒術）
• 質問・アンケートタイム

これまで体験された参加者の声

古武道体験会の開催概要

本物の古武道を体験してみませんか。

日時
2026年7月27日（月）19:00〜20:30

定員
10名 満員御礼

会場
米沢市営八幡原体育館
住所：〒992-1128　山形県米沢市八幡原5丁目4149-10
TEL：0238-29-0330

古武道体験会は、米沢市で日本文化・武士文化・護身術・健康づくりを一度に体験できる数少ないイベントです。初心者の方でも安心して参加できる内容となっています。